Vucut geliştirmeye başladım ama...

[Kendinikaybeden]

Vucut geliştirmeye başladım 15 gün önce. Gittiğim spor salonunda ki hocam benim kilomun yetersiz olduğunu söyledi ve ne yapmam gerekiyor?

Boy: 1.75
Kilo:59.500

 

[selahattinturfanda]

Kilo alman gerekiyor [emoji23]

 

[Bekci]

Kilonun yetersiz oldugunu söyleyen hocan,ne yapman gerektigi konusunda ne dedi peki?

 

[emqo33]

Kilo alman gerek

 

[Mert Uluceylan]

Boyunla hemen hemen aynı kiloya ulaşmayi hedefle tabi bunu yag almadan yapmayi unutma görüntü olarak guzel ve hacimli durmak istiyorsan tabi