VG ve Diyet Yardım

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve ecldkmr tarafından 24 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ecldkmr
    Offline

    ecldkmr Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Vucut geliştirmeye başladım boyum 173 kilom 75 . Kilolu değilim ama biraz gobekli biriyim. Beslenmem nasıl olmalı ? Protein sık sık tüketiyorum ama karbonhidrat da tüketmeli miyim ? Lütfen bi yardım edin şimdiden teşekkürler
     
    ecldkmr, 24 Mart 2015
    #1

Sayfayı Paylaş