Vücut hedefi belirlemek sizce doğrumu?

H

hasan.akaa

Üye
siz bu fikre katılırmısınız mesela ben fotograflarda connor muprhynin vücudunu ekledim.hedefimi bu olarak görebilir ona göre vücuduma yüklenebilirmiyim bu yapacagım şey doğru olurmu merak ettim bilen abilerim cevaplarsa sevinirim[DOUBLEPOST=1472978412][/DOUBLEPOST]resimler
 

Eklentiler

  • 1.PNG
    1.PNG
    745,4 KB · Görüntüleme: 518
  • 2.PNG
    2.PNG
    729,7 KB · Görüntüleme: 469
Örnek alman ve hedefini yüksek tutman güzel bir şey, ama kendin üzerinden hedef koymaya çalış, veya daha düşük seviye hedefler. Mesela şu belimi şu ölçüye indiricem omuzumu şu ölçüde tutucam gibi. Kendi ölçülerini yağ oranını ve aynadaki görüntünü göz önünde bulundurarak hedefler koy.

Mesela 160 boyunda 65 kilo göbekli 17cm bileği olan dar çatı sahibi birisinin Connor Murphy hedefi olması saçma olur, ve hayal kırıklığı getirir anlatabiliyor muyum?

Dergi, instagram vücutları filan onlara çok bakma boşuna anca moralini bozar...[DOUBLEPOST=1472978736]
 
aslında anlatmak istediğimde sizin dediğinz gibi. mesela omuzları çok güzel duruyor ve ölçülerimi ona göre hedef belirlemek istiyorum ayrıntılı ve güzel yazmışsınız çok teşekkür ediyorum
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı