yaklaşık 1 ay sonra v.g yarışmasına katılacağım ve bu ilk yarışmam olacak. kendimce çalışıyorum dikkat ediyorum yediklerime ama vücudumdaki yağlardan dolayı kaslarımı tam olarak gösteremiyorum . bunun için yardımlarınız bekliyorum. teşekkürler.
Boy: 1.75 Kilo:73 Yaş:16 1.5 yıldır V.G yapıyorum.
Boy: 1.75 Kilo:73 Yaş:16 1.5 yıldır V.G yapıyorum.