vücudumu ne zamana düzeltirim resimli.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve onurzengin9931 tarafından 1 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. onurzengin9931
    Offline

    onurzengin9931 Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar body başlayalı 2 hafta oluyor hoca hiç program vermedi 2 haftadır aynı hareketleri yaptırıyor dumbell larla 3x25 yapıyorum.15 dk bisiklet 10 dk yürüyüş yapıyorumı Bana beslenme programı ve ne yapmam gerektiğini soylermısınz[​IMG] [​IMG]
     
    onurzengin9931, 1 Mart 2015
    #1

Sayfayı Paylaş