Vücudumdaki anormal ağrı ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve pompei63 tarafından 19 Temmuz 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. pompei63
    Offline

    pompei63 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2017
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    18yas - 1.70 58kg

    Beyler 3x15 15kg haftada 4 gün çalışma programına girdim.

    sporda 2.günüm oluyor fakat gün içerisinde ciddi ciddi kolumu kaldıramıyorum. vücudumun her tarafında bi ağrı sızı var. Sakatlık bir durum yok yanıyor ve acıyor. aşırı derecede bir yorgunluk oluyor.

    2.günden pes etme durumuna geldim.

    Sizce normal midir ? Ne zamana kadar bu acı sürür ?
     
    pompei63, 19 Temmuz 2017
    #1
  2. Tofeo
    Offline

    Tofeo Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2017
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1 haftaya geçer. Ağrıların geçene kadar çok zorlama kendini. Sporun ilk haftası herkese olur.
     
    Tofeo, 19 Temmuz 2017
    #2

Sayfayı Paylaş