Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar merhaba, bir sorum olacaktı. Vücudum (göbek hariç ) istediğim gibi, kol göğüs bacak fakat göbek canımı sıkıyor. Göbeği eritirken diğer kısımları koruyabilir miyim? Bir öneriniz var mı arkadaşlar
Teşekkürler
Bölgesel olarak yağ eritme imkansız ama eğer anlatmak istediğin kas oranını düşürmeden kilo vermekse sağlıklı beslenme doğru program ve yeterli protein alımı ile olur
