uzun bi aradan sonra

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve emir01 tarafından 24 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. emir01
    Offline

    emir01 Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    baya bi aradan sonra 62 kiloya düştüm ilk başladıgım gün
    IMG_20150227_162806.jpg
    IMG_20150522_210621.jpg
    buda 3 ay sonrası yeniden 69 70 kilo fotograflarda çok degişik çıkabiliyorum bu 2sinin arasında çekilmiş bi resmim var 2. ayımda 3. ayımdan daha büyük duruyorum bende anlamadım direk bunları atim dedim

    bu arada karın bölgemi sıkıyorum resimlerde az da olsa karın kasları görünsün diye normalde hafiften mide çıkıyor sıkınca görünüyor
     
    emir01, 24 Mayıs 2015
    #1
  2. burakrak
    Offline

    burakrak Üye

    Katılım:
    4 Mart 2012
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Rize
    Bence vücudun çok simetrik yani sağlam bir çalışmayla çok fit ve hacimli bir vücudun olur. Besin takviyesine ağırlık vermen gerekiyor sanırım iyi çalışmalar.
     
    burakrak, 26 Mayıs 2015
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 28 Mayıs 2015
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş