jay cutlar
Üye
Porsiyon olarak değerleri belli etmemişler. Misal 2 veya 3 tabletteki amino değerleri şu kadar deselermiş daha iyi olcakmış. 100gr kırmızı etin değerin vermişler. Eğerki 100gr et ile eşdeğerde bir amino asit ie hiç bir işe yaramayacağını düşünüyorum. Porsiyonunda 100gr etteki kadar amino asit varsa da mükemmel ötesi bişey.