kokusu çürümüş et gibi geldi bana ve berbattı. sebebi içinde 4 çeşit balık ihtiva etmesinden geliyo. sardalya vs.. ama tadı ve karışımını begendim hakikaten. tadının kokusuyla alakası yok ve icimide güzel su veya sütle. ama mixerde karıştırın derim cunku shaker da çozulmuyor pek. tr piyasasındaki eniyi gainer dır bana gore. yukarda arkadasda yazmış zaten 16 ya 13 karbo protein oranı var. yani 1 e 1 nerdeyse. 150 gr civarı 1 serviste 7 gram kreatin var ve daha neler neler var. icindeki ölçek 50 grlık filan. 2 veya 3 servis alınabilir diye yazıyor günde. ama 2 servisi gecmeyin siz. etkilerine gelince, bende hemen sonuç vermişti 2 ayda 5 kiloya yakın aldım. ve duzenli antremanla yag filan yapmamıştı. suan piyasada bulunmuyor malesef.