şeker ve unu hayatımdan çıkardım diyebilirim çok az tüketiyorum yani eskiye göre fakat tuzu çıkartamadım daha doğrusu tuzun zararı nedir? şeker ve un yağ göbek yapıyor ama tuz ne yapabilir ki ?
Kesin bise soylemek istemiyorum ama azida zarar fazlasida Azi vucut duzenini bozarken cogu bobreklere ve dolasim sistemine zarar diyeyim
çok aşırı kullanan biri değilim ortanın bir tık üstü fakat şeker ve un gib yağ göbek yapmadığını öğrendiğim iyi oldu