Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
3 aydır biceps triceps çalışıyorum bicepslerimde gözle görülür bi değişim var ama tricepslerim gelişmiyor yardımcı olurmusunuz neden böyledir veya önericeğiniz triceps hareketleri varmı.şimdiden teşekkürler
