Triceps programı hakkında tavsiye

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve pusat.selim tarafından 15 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. pusat.selim
    Offline

    pusat.selim Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2014
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    2 yıldır bu sporun içindeyim.
    Push down 6*8
    revese push down 6*8
    rope 6*8
    Hacim için uygun olur mu ?
     
    pusat.selim, 15 Ekim 2016
    #1

Sayfayı Paylaş