Ton balığı yağı?

[mutantWorkout]

Ton balığının yağı zararlı mı? Balık yağı dedikleri, ton balığının yağını kapsamıyor sanırım? Light ton balıkları çok katı olduğu için yemekte zorlanıyorum.

 

[eneskarakas]

içinde ayçiçek yağı olduğu için daha sağlıklı yağlara yönelebilirsin bence yemeden önce yağını süzmen daha iyi olur senin için

 

[Eresbos]

Ton baliginin icindeki yag aycicek yagi.suzmelisin. Lightlar kuru ama makarnayla gidiyorlar. Balik yagi istiyorsan tablet alacaksin ya da somon baligi yiyeceksin. Balik sezonu daha yeni acildi,bizim baliklar daha yaglanmadi hani bir soz vardir ya denize kar dusmeden hamsi yenmez

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi