ton balığı ekmek ile yiyebilir miyim

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve helal tarafından 20 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. helal
    Offline

    helal Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    merhabalar
    ben vücut geliştirmeye yeni başladım. zayıf biriyim ve kilo almak istiyorum. arkadaşım antremandan çıkınca ton yememi önerdi. tamam güzel ama ekmekle yiyemeyeceğimi sade bir çekilde yiyebileceğimi söyledi. ton balığıda tek yenmiyor. ekmek ile yiyebilir miyim?
     
    helal, 20 Nisan 2016
    #1
  2. abseto
    Offline

    abseto Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    1.310
    Beğenileri:
    549
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    tam buğday ekmeği olabilir :) zaten kilo almak istiyorsan ne güzel bide buğday kepekli felan olunca daha sağlıklı mis :D ayrıca olurda ekmeksiz yemek istersen yumurta-lor peyniri felan gibi başka gıdalarla karıştırıp yiyebilirsin :D en azından daha güzel olur :D
     
    abseto, 20 Nisan 2016
    #2
  3. sergen turaman
    Offline

    sergen turaman Üye

    Katılım:
    3 Mart 2016
    Mesajlar:
    899
    Beğenileri:
    268
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    ben absetonun dediği gibi tam buğday ekmeğiyle yiyorum valla. :) süperde gidiyor
     
    sergen turaman, 20 Nisan 2016
    #3
    abseto bunu beğendi.
  4. helal
    Offline

    helal Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler bende öyle yapıcam arkadaşa da gösteriyim oda öyle yapsın nasıl tek başına ton yiyo anlamıyom zaten
     
    helal, 20 Nisan 2016
    #4

Sayfayı Paylaş