Tolga murat balikci Tv-spor

Herkes yöntemini gizliyorsa bu şahıs neden gizlemiyor o zaman? Neyse bu mesele değil de 2 saatte bir, dakika şaşmadan yemenin abartı olduğunda hem fikir değilseniz diyecek bir şey yok, haklısınız diyip noktayı koyalım.

haklıyı aramak gibi bir derdim yok. zamanında gunluk kalori-protein-karbonhidrat vs ihtiyacını 3 öğüne bölerek tüketmeyi denemiş biri olarak minimum 2 saat maximum 3 saat aralıklarla beslenmenin bana cok daha uygun oldugunu gordum. herkesin insulin hassasiyeti, metabolizma hızı vs farklı. bu sebeple vucut geliştirme de şu dogrudur şu yanlıstır demeyi sevmem. herkes kendine en fayda saglayan yontemı bulsun onu uygulasın ister antrenmanda ister beslenmede.
 
Bu adam adına açılmış başlık altında konuşulacak konular bunlar olmamalı arkadaslar.

- Türkyede eli ayağı tutan insanlar bile haftada 1 gün geçin diğer sporları yürüyüş bile yapmazken , bu abimiz bu hali ile bence dünyanın en zor spor bıranşında büyük başarı yakalamıştır.

- Bence feyz alınması gereken konu "bu halde gidip bir spor salonunda bu sporu devam ettirebilmek!" benim tek ilgilendiğim budur.

- Bir başkası bu halde sokağa bile çıkamazken kompleksinden , bu bu sporu yaptığı yetmiyormuş gibi bide gidip dünya şampiyonu oluyor.

- Nasıl oldu ne kullandı ne yaptı günde 10 mu 15 mi öğün yediği ile ilgili şeyler bence konuşulması gereken son konulardır. (Bu adam için)

- Ben ilk olarak beyaz şow da gördüğümde kendisinden çok etkilendim , Bir düşünün aynı durumdaki(engelli) kişiler nasıl etkilenmiştir!...

- Muhakkak tabi imkanlarda önemli bu başarı için çok para dökmek gerek , ama iradeyide es geçmemek gerek.

- Son olarak kendisi benim için bir engelli değildir , engelli olanlar kıçını kaldıramayıp oturduğu yerden ya bu adam işte bunu bunu kullandı da bu vucudu yaptı diyenlerdir.

-------
Bu konular tabiki konuşulur bence Tr'de artık bazı şeyler aşılmalı .. Avrupa, Amerikada çoğu prof sporcu delikanlı olup bi çok bilgisini paylaşıyorlar , tabi aynı şeyi Türkiye deki prof sporculardan beklemek abes olur çünkü burda öyle bi ortam yok..

Ama bu adamın başlığının altında bence bunlar tartısılmamalı , kimse alınmasın ortaya konusuyorum.
 
Son düzenleme:
Ben bu adamı örnek olsun diye arkadaşlarıma gösterdim ne var olm basmış steroidi şampiyon olmuş işte diye tepki verdiler böyle yorumlar bu abimizin kulağına gidiyordur illaki her ne kadar umursamamaya çalışsa da olgun olsa da insana gerçekten çok koyar tek başına merdivenden inebilecek durumu yok ama başardıklarına bak herhalde iğneyi basıyor akşama kadar yiyor 2-3 dumbbell kaldırıyor sanıyolar, zaten dediği gibi bunun salona gitmesi var orda bu durumda spor yapması var 7/24 kendine dikkat etmesi var maddi boyutu var var oğlu var saymakla bitmez bu adamı ne kadar tebrik etsek azdır.
 
Şu hemen steroit kullanıyor diyenleri hiç anlamış değilim ve hiç bir zamanda anlamayacağım.Yarıştığı yarışmadakilerin hepsi steroit kullanıyor.Hepsi en iyi spor salonlarında çalışıyor.Hepsi beslenmesine dikkat ediyor.Günlerce salonlarda çalışıyıorlar.Fakat neden hepsi birinci olmuyor? İşte orda yiğidi öldürüp hakkını yemiyeceksin.Demekki bu insan doğru işler yapıyor ki dünya 1.si oluyor.Sadece kendisinin kullanabildiği dünyada tek kendisinde olan kimyasallar yok nede olsa.Diğerleri kullanmıyor mu sanki? Hayır bide amatör olarak yapan bizler bile genel olarak 4-5 supplement kullanıyorsak(Ortalama genelimizin kol ölçümüsünün 40 larda bile gezinmediğini varsayarsak) bırakında kullansın bir zahmet.Tanıdığım türkiye gençler rekoru kırmış yüzücü arkadaşım bile(94'lü) çekinmeden belli bir orana kadar serbest olduğunu kendisinin kullandığını söylüyorken hangi akla hizmettirki tolga muratın steroit kullanmasını yadırgamak.
 
roportajları izlemek çok keyifli oluyor
dipnot:bugun salonda ersin kurueli gördüm :D şok oldum ya ne işi var acep edirnede
 
abi bu adam kesinlikle spor bakanı olmalı çok şeyler yapacağından herkes kadar eminim inşallah hedeflerine teker teker ulaşır Allah yolunu açık etsin.
 
Steroid kullanılmadığının iddaa edilmesi tamamen toplumsal algıyla alakalı bence çünkü adam çıkıp tv'de kullanıyorum dese biliyor ki 10 bin kişiden 100 tanesinin düşüncesi yine değişmeyecek 9.900 kişi basmış steroidi şampiyon olmuş diyecek. O yüzden pro'lar hiç bi zaman steroid kullanıyorum demez zaten ama yalan söyleme gereği toplumsal cahillikle alakalı olabilir. Adamlar herkesin bizim gibi düşündüğünü bilse bence açıkça söyler.
 
Back
Yukarı