Tavuk ile ilgili

Genelde spordan sonra 200gr tavuk yenilmesi öneriliyor , dün markette 200gr lık şinitzel gördüm onu spordan sonra yersem faydası olurmu acaba
 
bildiğim kadarıyla şinitzel fast food bir yiyecek şahsen ben tavsiye etmem yağsız haşlanmış veya çok az yağ ile kızartılmış tavuk daha iyi olur
 
schnitzel karışım ettir kardeşim hindi katılıyo tavuk katılıyo o katılıyo bu katılıyo . tavuk göğsü al veya paran varsa hindi eti al temiz.
 
Arada degisiklik ve cesitlilik iyidir, tek tip beslenme sikinti dogurur, arada farkli tadlar almak lazim(tuz, yag , seker faktorleri gozonunde bulundurularak)
 
içinde kaliteli protein olsunda ağaç kabuğu bile yenir. tavuk ye bazen lor ve 3 tam 3 beyaz olmak üzer yumurtayı birlikte ye
 
bir boks salonu na yazılacağımızda hoca burdan türkiye 3,cüsü olmuş adam haftada 45 kilo tavuk eti yiyor dedi bira z abartılı mı sölüyo
 
Back
Yukarı