Tavuk gogus etıyle tavuk köftesı aynı degerde olurmu..???

Tavuk göğüs etinden kıyma çektirip bununla köfte yaparsanız protein değerinde oynama olmaz.Ancak köfte yaparken içine herhangi baharatlar ekleyeceğinizden dolayı yağ ve karbo oranı yükselecektir.
 
Back
Yukarı