Arkadaşlar internetten baktığım kadarıyla kızarmış tavukta daha az protein oluyormuş?? Peki tavuğu yağsız kızartsak yine aynı protein kaybı olur mu ?
2-3 senedir tavugu haşlayarak hiç yemedım genelde annem sagolsun domates biber soganla yapar sote enfes olur protein kaybı falan hikaye.