Ton balığı 80 gr (bunun 55 gr ton balığı ) içeriğe sahip böyle hesaplayacak olursak tavuk göğsü her türlü daha karlı ve avantajlı.Tavuk göğsü tüketeceksin diye bir kaide yok , öğrencisin tüm tavuğa yönel.Tavuk göğsü kadar temiz olmasada protein ihtiyacını karşılarsın en azından.Kilogramı 30tl yi bulmuş sanırım artık. Tavuk göğüsü yerine ton balığı tüketmeye çalışsam da onda da civa mevcut. Et desen öğrenciyim çok pahalı, çıkmaz içerisindeyim. Ne şekilde hayvansal protein alıyorsunuz ?
şimdi et balık tavuk alamıyorum diyorsan whey protein tozu al dicem e oda 400 civarı gerçi big joy 250 tl sanırım , bol yumurta lor peyniri proteinli sebzeler e kardeşim bunların hepsi para, sen vur pirinç pilavına makarnayaKilogramı 30tl yi bulmuş sanırım artık. Tavuk göğüsü yerine ton balığı tüketmeye çalışsam da onda da civa mevcut. Et desen öğrenciyim çok pahalı, çıkmaz içerisindeyim. Ne şekilde hayvansal protein alıyorsunuz ?
dostum fiyat performans olarak en iyisi bu bence. bütün tavuk aldığında da kemiğiydi osuydu busuydu ayırınca elde kalan çok bir şey olmuyor. bimde fiyatı 21.95 , orayı tercih edebilirsin.Kilogramı 30tl yi bulmuş sanırım artık. Tavuk göğüsü yerine ton balığı tüketmeye çalışsam da onda da civa mevcut. Et desen öğrenciyim çok pahalı, çıkmaz içerisindeyim. Ne şekilde hayvansal protein alıyorsunuz ?
ne alaka abi small 53 gr yumurtalar o fiyatta yumurta fiyatları patladı şu anYumurta ve lor şu anda en ucuz protein kaynakları. Hele yumurta 30'lu koli 10 tl bu aralar. Yüklenin omletlere.)
nerde patladı? organik gezen yumurta pahalı olan, diğer günlük yumurtalar 8-10-15 tl civarıne alaka abi small 53 gr yumurtalar o fiyatta yumurta fiyatları patladı şu an
abi daha 1 ay önce large ı 11 tl ye alıyoduk şimdi 15-16 tl oldu yine. %40 zam geldi az diyorsanız bişey demiyorumnerde patladı? organik gezen yumurta pahalı olan, diğer günlük yumurtalar 8-10-15 tl civarı
Hocam şok migros vb. yerlerde M boy 9 lira civarlarında. Yani hala çok pahalı sayılmaz.abi daha 1 ay önce large ı 11 tl ye alıyoduk şimdi 15-16 tl oldu yine. %40 zam geldi az diyorsanız bişey demiyorum