TAvsiye Edeceginiz Body Building ile ilgili kitaplar varmı?

[FeVeR1990]

Selam bildiginiz okuduğunuz tavsiye edebileceğiniz bb ile ilgili kitaplar varmi seviye seviye anlatan yeni başlayanlardan ileri vgcilere kadar detaylı açıklayııc yönlendirici kitap tavsiyesi istiyorum

yorumlarınız için teşekkürler

 

[kutlukan]

özer baysalingin herkes için spor ve arnold bir vücutcunun eğitimi temel için güzel kitaolar bence tabiii...

 

[redbaron_]

Özer baysaling'in ''vücut geliştirme'' adlı kitabını tavsiye ederim.