taş devri diyeti ile chalean xtreme

[batmanksk]

arkadaşlar öncelikle merhaba ben taş devri diyeti yapıyorum öncedende vermiştim programımı ve herkesten onay aldım neyse ben bu diyetle birlik chalean xtreme yapıcam vücut yağ oranının %60ını yakıyormuş aynı zamandada kas yapıyor sizce yapayım mı bu programı arkadaşlar http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/chalean_extreme.do program bubench_Obench_O