t bar row vs cable row

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve burakyldz tarafından 8 Ocak 2021 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. burakyldz
    Offline

    burakyldz Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2020
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    t bar row vs cable row bu iki haraket arasındaki farklar nelerdir ne gibi bir kas gelişimi sağlarlar aralarındaki fark nedir ?
     
    burakyldz, 8 Ocak 2021
    #1
  2. excreta
    Offline

    excreta Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2012
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    28
    T bar da daha yüksek ağırlıklarla çalışabilirsin favori sırt hareketimdir
     
    excreta, 19 Şubat 2021
    #2

Sayfayı Paylaş