Öncelikle herkese selamun aleyküm.
Öncelikle şunları belirteyim. Boyum 178 cm ve 66 kiloyum. 2- 2.5 sene aralıksız olarak düzenli bir şekilde spor yaptım. Daha sonra 2 sene civarı ara verdim fakat bu süre içinde evde spora devam ettim. Sehpa, dumbell set ve barfiks demirim var. 01.01.2013 tarihinde tekrar salona başladım. 2 hafta ısınma programı yapıp bölgesel programa geçmeyi düşünüyorum. Kullanmak istediğim supplementleri aşağıya yazacağım ürünler hakkında görüşleriniz yada başka bir ürün tavsiyeniz ve bu ürünleri nasıl kullanmalıyım kombinasyon konusunda yardımcı olursanız şimdiden teşekkür ederim.
WEİDER PREMİUM BCAA POWDER (500GR)
WEİDER PURE CREATİNE (600GR)
HARDLİNE KGT
O.N GOLD STANDART WHEY
Öncelikle şunları belirteyim. Boyum 178 cm ve 66 kiloyum. 2- 2.5 sene aralıksız olarak düzenli bir şekilde spor yaptım. Daha sonra 2 sene civarı ara verdim fakat bu süre içinde evde spora devam ettim. Sehpa, dumbell set ve barfiks demirim var. 01.01.2013 tarihinde tekrar salona başladım. 2 hafta ısınma programı yapıp bölgesel programa geçmeyi düşünüyorum. Kullanmak istediğim supplementleri aşağıya yazacağım ürünler hakkında görüşleriniz yada başka bir ürün tavsiyeniz ve bu ürünleri nasıl kullanmalıyım kombinasyon konusunda yardımcı olursanız şimdiden teşekkür ederim.
WEİDER PREMİUM BCAA POWDER (500GR)
WEİDER PURE CREATİNE (600GR)
HARDLİNE KGT
O.N GOLD STANDART WHEY