b0nZ4i
Üye
Kilo verimi sonrası GÜÇ kaybı ve sarkık deri problemim var.
Vücüdu sıkılaştırmama ve yağ yakımımı hızlandıracak güç/performans durumuma etki edecek supplement önerilerine açığım.Diet yaparak besleniyorum protein ve karbonhidratimi alıyorum yağdan uzak duruyorum.(Güç ağırlık çalışmaları için.)
Amacım kas kütlesini geliştirerek vücuddaki yağı yakmak ve sıkı bi deri/vücut oluşturmak.
Vücüdu sıkılaştırmama ve yağ yakımımı hızlandıracak güç/performans durumuma etki edecek supplement önerilerine açığım.Diet yaparak besleniyorum protein ve karbonhidratimi alıyorum yağdan uzak duruyorum.(Güç ağırlık çalışmaları için.)
Amacım kas kütlesini geliştirerek vücuddaki yağı yakmak ve sıkı bi deri/vücut oluşturmak.