Suplement Kombinasyonu

Konusu 'www.Supplementler.com' forumundadır ve gorkem1522 tarafından 30 Ocak 2016 başlatılmıştır.

Tags:

Hardline markası sizce performanslımı?

  1. evet

    oy sayısı 3
    60,0%

  2. hayır

    oy sayısı 2
    40,0%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. gorkem1522
    Offline

    gorkem1522 Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Herkese Merhaba Arkadaşlar;
    Aşağıda yazdığım suplementleri hangi günler ve saatlerde kullanacağım hakkında, kafamda soru işaretleri var. Herkes farklı bir bilgi söylüyor,yardımcı olursanız sevinirim.Spor yaptığım günler ve saat Salı,Perşembe,Cumartesi,Pazar Saat 18:00, 20:00.

    Optimum Gold Standard whey 2273 Gr
    Optimum Glutamine 630 Gr
    Hardline Carbopure 4000 Gr
    Hardline Kreatin %100 Mikronize 300 Gr
    Hardline BCAA 4:1:1 atb6 120 tablet
    Bu kombinasyonu seçme amacım kilo+hacim+kas kütlesini artırmak.
     
    gorkem1522, 30 Ocak 2016
    #1
  2. octeniskrup
    Offline

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.739
    Beğenileri:
    2.399
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Optimum Gold Standard whey 2273 Gr - ne zaman istersen - protein acigini kapatmak icin tercihen bir olcek idman sonrasi
    Optimum Glutamine 630 Gr 5 gram idman sonrasi 5 gram yatmadan once
    Hardline Carbopure 4000 Gr sabah kalkinca ve idman sonrasi yarimsar porsiyon
    Hardline Kreatin %100 Mikronize 300 Gr idman once ve sonrasi 2..5 ar gram veya 5 gram idman oncesi.
    Hardline BCAA 4:1:1 atb6 120 tablet idman oncesi
     
    octeniskrup, 2 Şubat 2016
    #2

Sayfayı Paylaş