Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Street Workout dedikleri olayı hergün mü yapıyolar
Street workout deeiğimiz barfiks kale direklerinde hareketler vs. Her gün mü yapılıyor yoksa aynı vücut çalışır gibi arayla mı dinlenerek mi biraz bilgilendirir misiniz
Benim cevremde hergun yapan cok var, vucunun ne kadar alisik olduguna bagli, hafta 1 gun off bazen 2 gun off yapiyorlar, cogu 10% yag orani aldinda estetik vucutlara sahip
