Squatda Arka Bacak Ağrısı

Konusu 'Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)' forumundadır ve Emirx12 tarafından 5 Ağustos 2020 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Emirx12
    Offline

    Emirx12 Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2020
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkese Merhabalar;
    2 Aydır Düzenli olarak squat yapıyorum kendi kütlemin üstüne çıktım geçenlerde.
    Hareketi Tam Yapıyorum.1 Hafta önce kalçadan arka bacağa kadar bir ağrı olmaya başladı.Çömeldikten sonra hissediyorum ağrıyı.Çok ciddi bir ağrı değil ama Formu etkiliyor.Yaşayan tecrübesi olan varsa yazarsa sevinirim.
     
    Emirx12, 5 Ağustos 2020
    #1

Sayfayı Paylaş