Squat Bacak Sakatlığı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Altair01 tarafından 18 Ocak 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Altair01
    Offline

    Altair01 Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2017
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ceyhan
    3-4 hafta önce squatta çömelirken sağ bacagimin üst tarafında bir ağrı oldu.Dinlemedim devam ettim 3 gün.Sonra bıraktım.Agrinin geçmesini bekledim yok gecmio serefsiz.İnce bir sizi bacagimi kendime cekmeye calistigimda bir de squat yaparken ağrıyor.Yasayanininz varsa lütfen beni bilgilendirilebilirmi?
     
    Altair01, 18 Ocak 2018
    #1

Sayfayı Paylaş