haftasonları c.tesi ve pazar 1er saatten toplam 2 saat boş vakit kalıyor.o sıra soğumamak ve stres atmak adına kısa idman yapıcam bench press,barbell barfiks vs..benim bahsettiğim düzenli idman.örneğin p.tesi çarşamba cuma yada salı perşembe c.tesi versiyonları.imkanı yok olmazki boş vakit yok.he ders çalışmayın yapın o ayrı konu.
burda genelleme yapamazsınız ! hedefler söz konusu.yüksek hedefleri olanlar çok çalışmalı.iyi hedefleri olanlar bazı günler spora vakit ayırabilir.ortalama yer isteyenlerde düzenli çalışır.bu şekilde 3de ayırdım ahanda bizim tartışmamız boş yere kişiden kişiyede değişir.kiminin dersleri iyidir kimisi hiç bir şey bilmiyordur full çalışsa zar zor kazanır.burda nesnel konuşmalar yanlış olur herkes takılsın istediği gibi ne kaparsa kârına.
Son düzenleme: 12 Eylül 2011