Sporcu Kalbi ??

Ne saçma şey ya. Kalp sönermiymiş. Devam et spora sen , bırakırsan senden eksilcek tek şey testosterone seviyendir. Ağırlık çalışanların yükselir testo. su fakat bırakınca eskiye dönüş olur tabikide.
 
uzun yıllar vg sporu yapılırsa vücut buna alışır bu baskıyı hep bizden hep bekler dolayısıyla birden bırakırsan evet kalp sorunu olabilir ki zaten paylaştığın makalenin altındaki yorumlardada yazılmış ama eğer illa bırakılacaksa sigara gibi yavaş yavaş bırakılmalı
 
Ben 1.5-2 yil devam etmeyi dusunuyorum,dediginiz gibi yavas birakirim,peki biraktiktan sonra sönme vb kac ay icinde olur,yine arada gitmem gerekirmi?
 
Ben 1.5-2 yil devam etmeyi dusunuyorum,dediginiz gibi yavas birakirim,peki biraktiktan sonra sönme vb kac ay icinde olur,yine arada gitmem gerekirmi?
kasların eski durumuna gelmesini demek istedin sanırım sönme derken hemen olmaz yavaş yavaş eskiye döner tam şu kadar ayda olur diye tahmin etmek zor ayrıca 1-2 yıl yapmak değilde devamlı yapmaya bak
 
Haklisiniz sanirim,devamli yaparsam kaslar fazla buyur diye endisem ama dozunda yaparim :) tesekkurler
rica ederim ama çok yapılan yanlışlardan biride maalesef kasları istediği seviyeye getirip bırakmaktır devamlı yapıldığında pro bodyciler gibi olunacağı düşünülür bu yapılan büyük bir hatadır sağlam bir genetiğin yoksa steroid kullanmazsan zamanın ve ortalamanın üstü paran yoksa istesende devasa kaslı olamazsın zaten
 
Haklisiniz sanirim,devamli yaparsam kaslar fazla buyur diye endisem ama dozunda yaparim :) tesekkurler
Ek birşeylerde alsan , limitin neyse o olursun. Steroid , gh kullanmadığın sürece Arnold gibi olman imkansız. Ayrıca çok uzun sürede yapsan , bıraktığında kalp sorunu olması falan feşman , bunlar broscience dediğimiz aslı olmayan bilgiler. Steroid falan o kalp sorunlarını doğurur ki buda kanıtlanmıştır. Korkma istediğin kadar yap , bırakırsanda hayatına devam et.
 
1.5 2 yil devam etmeyi dusunuyorum yazmissin. Spor hayatin her aninda olmali. 2 sene yapip birakinca 2 ay biraktigin seyden bi farki olmayacaktir. Ayrica spor yapan insanlar daha saglikli olur kalp falan ne alaka. Bu sporu birakacaksan hic yapma
 
Back
Yukarı