Trabzonum61
Üye
Arkadaşlar birçok yeni başlayanında merak ettiği bir konu bu şekilde yardımcı olabiliriz başlangıçta boyunuz nekadardı şimdi nekadar yaş kilo belirterek yaazarsak daha hoş olur ben başlayayim
Yeniyim dahada 5 ay oldu
Başlangıç Boy 180
kilo 81
yaş 16
şimdiki
boy 181
kilo 72(diyetteydim)
Değerli forum üyeleri lütfen abartısız doğru sonuçlar yazalım yeni başlayanalrın merak ettiği bu konuyada bi açıklık getirebiliriz bench_O
Yeniyim dahada 5 ay oldu
Başlangıç Boy 180
kilo 81
yaş 16
şimdiki
boy 181
kilo 72(diyetteydim)
Değerli forum üyeleri lütfen abartısız doğru sonuçlar yazalım yeni başlayanalrın merak ettiği bu konuyada bi açıklık getirebiliriz bench_O
