spora başlıcam yardımcı olurmusunuz

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve orf3e tarafından 11 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. orf3e
    Offline

    orf3e Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2014
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    24 yasımdayım boy 1.80 kilo 103 boynumda ufak fıtıklar var uzun ara verdım ve halıyle kılo aldım boyun kaslarım gucsuz arada agrı yapıyor basta boyun olmak uzere butun vucudumu toparlamak ıstıyorum yuruyus yapmaya başladım hergun bır saat ılk kılo verıp sonra agırlık calısmayı dusunuyorum saglık ıcın zaman sorunum yok onemlı olan boyun ve vucut saglıgım sizlerin tavsiyelerini almak istiyorum özellkle boynumu dusunerek cevaplamanızı ıstıyorum okuyan butun arkadaşlara teşekkur ederım
     

Sayfayı Paylaş