Spor yapanlarda sağlıklı beslenme araştırması

Merhabalar,
Yüksek lisans tezim için; 'spor salonunda düzenli olarak spor yapanlara' sağlıklı beslenme algı ve tutumuna yönelik bir araştırma yapıyorum. Aşağıdaki linkte yer alan anketime katılarak yardımcı olmanızı rica ediyorum. Şimdiden çook teşekkürler..
surveey.com

 

Beslenme alışkanlığın dan ziyade 2. sayfa piskolojik test gibi geldi ,Giyinirken evden kaç dakikada çıktığım tuvalet alışkanlığım vs... ne alaka

 

spor salonunda spor yapanların sağlıklı beslenme psikolojisini araştırıyorum.. beslenme algısının takıntı boyutu var mı yok mu onları da inceliyoruz tabii.. anketi doldurdunuz galiba?

 

Anketi doldurdum,Tezinizde basarilar dilerim fakat bazi sorular gercekten banada cok sacma geldi.

 

Teşekkür ederim.. Doğrudur, çünkü anketin tamamı beslenmeye yönelik değil, obsesif kompulsif bozukluk(takıntı) testi de yer almakta, pek alakası olmayan sorular söz konusu yani

 

Bazı sorular saçma sapan olsada Bekçi doldurdu diye doldurdum .Anket sonuçlarınıda paylaşırmısınz bilimsel olarak kendimizi tanıyalım

 

Benimde burda(isvicre) üniversitede okuyan kizim var ve zaman zaman onlarda böyle anketler yapiyorlar,anket doldurucak kisi bulmakta oldukca zorlandiklarini bildigim icin,ufak da olsa bir yardimimiz olsun istedim

 

Bence diyeti çok yanlış anlamışsınız hele ki sporcularda diyet çok farklıdır çok az yemek gibi yada bilerek öyle yazdınız. ben doldurdum yararı olur umarım

 

Bende doldurdum fakat sağlıklı beslenme ve diyet terimleri sanırım birbirine karışmış.
Sağlıklı beslenmek demek yemek yememek/ diyet yapmak değildir.
Beslenme günlüğü bölümüne göz atmanızı tavsiye ederim. Kas kütlesini arttırmaya yönelik fitness yapanlar ortalama bir insandan çok daha fazla yer genellikle.

 

Anketi cevaplandırırken Ahmet Şekerkaya geldi aklıma

 

Teşekkürler, çok düşüncelisiniz..

--- Mesaj birleştirildi, 15 Mayıs 2014 ---

Birincisi bu soruları ben hazırlamadım, genel geçerliliği olan ve yıllarca uygulanmış/uygulanmaya devam eden testler bunlar. İkincisi zaten anketteki sorularla diyetin ve sağlıklı beslenmenin toplumda nasıl değerlendirildiğini görebilmek amaçlanmıştır. Tabi spor yapanlarda...

--- Mesaj birleştirildi, 15 Mayıs 2014 ---

Öncelikle teşekkür ederim ankete katıldığınız için. Benzer terimlerin bir arada yer alması karışıklıktan ötürü değil insanların bu iki terimi nasıl algıladıkları amaçlandı. Yani sağlıklı beslenmek adına uyguladıkları diyeti ne şekilde, neden ve nasıl uyguladıkları gibi... Bu arada elbette ki sağlıklı beslenmek = diyet yapmak değildir ama sağlıklı beslenmek adına insanlar bir takım diyetlere başvuruyorlar. Özellikle benim araştırmamda Ortoreksiya Nervoza'lı bireylerın ortaya çıkarılması planlandı.

--- Mesaj birleştirildi, 15 Mayıs 2014 ---

Sanırım İşletme Fakültesi öğrencisi/mezunuyuz

 

Turkce tercumesi ?

 

Kısaca "Sağlıklı Beslenme Takıntısı" adı altında bir yeme bozukluğudur... Daha detaylı bilgi için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz...
Cagımızın yeni hastalıgı: Ortoreksiya! / Beslenme / Diyet / Milliyet Blog

 

Profesyonel body builder lar müsabık sporcular için beslenme takıntıdan ziyade yaşam biçimidir (Hatta orta seviyeli amatör sporcular içinde geçerli)
Küre girmiş olan sporcu tabiki beslenme düzenini makrolarla hesaplayıp buna göre beslenecek .Buna çağımızın yeni hastalığı Ortoreksiya teşhisi ile etiketlemek doğru değil ,tabi bilimsel çalışmalar yapılsın araştırılsın buna karşı değilim .

 

iş görüşmelrindeki psikolojik testler gibiydi testiniz xxx yapabilirim xxx yaparım gibi

onun dısında pena nın dediği gibi takıntı olarak adlandılıcaksa eğer bu yanlış. spor yapmakta takıntı yerine konabilir ozman her antrenmana gitmek gitmdiğinde içindeki şüphe korku kaygılanma olması ne yaptığını bilen insanlar için sorun deil ancak bilmeyenler için asırı bir önyargı oluşması yanlış bilgilendirme olmaktan baska hiç bir işe yaramıyacağı düşücesindeyim bilinçsiz beslenme de en büyük faktör toplum iken birde. (zayıf insaların sporculara özenmesi şisman insanların daha iyi görünmek istemesi güzel kadınların daha güzel olması insanların oldugundan daha fazlasını istemesi ve bunun karsısında karşılastığı mahalle baskısı olarak adlandıracağım)

veya sağlıklı beslenme takıntısı dediğiniz beslenme düzeni örneğin atın ölümü arpadan olsun diyip herşeyi yemekte bir nevi takıntı olabilr o gözle bakılacak ise sizin dediğiniz ve verilen örnekler diyetler ve özellikle vuct ihtiyacını karşılayamayan beslenme ile alakalı bilinçsiz olusturulan beslenme düzeni zatıflamak için hiçbirşeyi yememeye karar vermek hereşyi bir anda kesmek kilo almak için herşeyi yemek gibi belki ancak yine diorum bu sadece yanlış bilgilendirme diete baskıs acısı zaten yanlışken bu dahada yanlış yönlendirme olur zaten insanlara birşeyleri anlatmak zorlasıorken bu işleri hiç te kolaylastırmıyacak

en bsıt örneği supplementler herşeyin onlara bağlanması gibi bir örnek sanırım yanlış olmaz bu sfeerde sağlıklı besleniorum diye kendine zarar veriosun muabbetleri dönmeye baslıcak işte gecen arastırmıslar filan

arastırmanın adı sağlıklı beslenme takıntısı yerine yanlış beslenme gibi birşey olsa daha iyi olurdu

 

Keşke aynı konuyu defalarca açıp forumda kirlilik yaratmasaydınız!!

 

Valla tercüman oldun düşündüklerime birde bu işi ciddiye alan bir insanın abur cubur yememesi ve diğer yiyecekeride seçerek yemesi bence çok normal buna diyet de sağlıklı beslenme de ne dersen de bu araştırma sporculara göre değilde normal bireylere göre diye düşünüyorum. Yine de başarılar sana

 

Anketiniz umarım beklediği ilgiyi görür.
Ben pek anket doldurmayı sevmediğim için inceleyemedim. Kusura bakmayın!

Anketinizin "Yüksek Lisans Tezi" için olduğunu belirtmişsiniz çok güzel ancak "Ortoreksiya Nervoza" tanımlamasının psikiyatri biliminde yeri olmadığını belirtmek isterim.

"Orthorexia Nervosa (Ortoreksiya Nervoza)" Amerikalı doktor Steven Bratman tarafından 1997 yılında "kendi kafasına göre icad ettiği" bir kelimedir! Kelime Yunan'ca dan gelir. Kelimenin başı olan "Ortho" Yunanca'da "ορθό" şeklinde yazılır ve Türkçe'si "doğru" anlamındadır. Orexia ise "όρεξις" şeklinde yazılır fakat asıl "όρεξη" (Türkçe'si iştah) kelimesinin sonuna takı getirilerek "Orexia-όρεξις" kelimesinden türetilmiştir. Ve ortaya Yunanca'da "doğru iştah" anlamına gelen "Orthorexia" kelimesi çıkmıştır.

Niye bu kadar detaylı belirttim;
Bu Amerikalı doktor "Orthorexia Nervosa"yı icad ettikten sonra bunun 2001'de kitabını da yazmıştır ve Amazon.com'dan satışa çıkarmıştır!

"Orthorexia Nervosa" Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından "ruhsal bir bozukluk" olarak kabul edilmez. Bir tanımlama aracı olarak kullanılmaz! Türkiye'de de bir "teşhis kriteri" olarak yer almaz çünkü tüm "takıntı" hastalıkları dünya genelinde OBS (Obsesif Kompulsif Bozukluk) olarak tanımlanır. Bunun da alt dalları vardır. Genel çatı OBS'dir.

Kısaca tıp'da "Orthorexia Nervosa" bir hastalık adı değildir. Bu Dr. Steven Bratman tarafından üretilmiş bir kelimedir ve psikiyatri'de teşhis amacıyla kullanılmamaktadır. Evet kişilerde "sağlıklı beslenme" bir takıntı haline gelebilir ama bu "duruma göre" OBS altında tanımlanır.

Dolayısıyla her bir takıntı için Yunanca fiyakalı kelimler türetebiliriz. Bunun kitabını yazıp Amazon.com'da bestseller olmasını bekleyebiliriz!
Dr. Steven Bratman bir "yeme bozukluğu uzmanı" değildir ve bunu kendisi de belirtmektedir.

Sonuç olarak;
Anketinizin çıkış noktası doğru olmakla birlikte onu oturttuğunuz zemin (ruhsal tanımlama) genel-kabul görmeyen bir terimdir.
Sizin açınızdan yararlı olacağını düşündüğüm için bu kadar detaylı belirttim.
Başarılar dilerim...


Kaynaklar :
Amazon (Orthorexia Nervosa)
Orthorexia Nervosa (Info)
Orthorexia Nervosa (Official Page)
OBS (OCP)
Dr. Steven Bratman
.
.