brEAk_The_bAT
Üye
Arkadaşlar eşim eczacı gün boyunca ayakta bu yüzden bacaklarinda varis oluşmaya başladı . Evde kardiyo bisikleti var.Bununla günlük 15-30 dk egzersiz /kardiyo yapsa birkaç ufak bacak hareketleri çalışsa varisi engelleyebilir mi ? Lütfen benzer tecrübeleri olan arkadaşlar cevaplariyla yardımcı olsun .