Spor salonundaki tatlı anılarınız
- Konuyu başlatan eminaltan
- Başlangıç Tarihi
Eti
Üye
Pilates topuyla karın Çalışmaya başlamıştım Machine de top sabit durmadığı için her uzandığımda yere düşüyordum komik bir anlardı sonund etrafına Dumbbeller bırakarak sabitledim.
Kendimizden cok başkalarının cok komik anları oluyordu bağıranlar mı desen garip garip hareketler yapn mı desem aklınıza ne geliyorsa
Icin ilginç tarafı herkes bağırır normal ama bağırdıkları kilolar cok komik Ez bar Curl de 5+5 haykırıyor adam [emoji1][emoji1] bir de genetik olarak bağıranlar var
Ben bu haft bağırdım mesela bağırdım kg incline Dumbell press de 43+43 de bağırdım oda hareketi kıvrandıktan sonra bağırtılar gitti
Akabinde Squatta Bagırdıgımı hatırlarım kg ise 160-170 tam oturma yok yarım oturma
Bu kilolarda bağırmak normaldir bana göre .)
Beni Sıcacık Şefkati ile Kollarına alan, ihaneti Yalanı Tattırmayan Tek Aşkım Spor.
Kendimizden cok başkalarının cok komik anları oluyordu bağıranlar mı desen garip garip hareketler yapn mı desem aklınıza ne geliyorsa
Icin ilginç tarafı herkes bağırır normal ama bağırdıkları kilolar cok komik Ez bar Curl de 5+5 haykırıyor adam [emoji1][emoji1] bir de genetik olarak bağıranlar var
Ben bu haft bağırdım mesela bağırdım kg incline Dumbell press de 43+43 de bağırdım oda hareketi kıvrandıktan sonra bağırtılar gitti
Akabinde Squatta Bagırdıgımı hatırlarım kg ise 160-170 tam oturma yok yarım oturma
Bu kilolarda bağırmak normaldir bana göre .)
Beni Sıcacık Şefkati ile Kollarına alan, ihaneti Yalanı Tattırmayan Tek Aşkım Spor.
