Elctrolite
Üye
selamlar herkese, uzun zamandir uye olmadan okuyordum basliklari vs. yazin almis olmugum "lily force - ecdy sterone 3000" var bende. 2014 eylul'den 2015 haziran'a kadar calismistim ve ciddi kas kutlesi yapmistim. 2015 temmuz-agustos-eylul'u bos gecti tabi yine sondum. simdi yeniden basladim baslangic setlerime. bu urunu yuklenme ve asil setlerime baslayacagim zaman kullansam nasil olur ? alimi sabah ve aksam yapiyoruz degil mi? bir de kac tane almak lazim ?
not: vucud tipim de ektomorf
not: vucud tipim de ektomorf