Slm

[TAYTIS]

Slm arkadaşlar, yardımınıza ihtiyacım var!!!
Elimde anımal pak
Anımal mstak
Bsn No xplode
Bsn Nitrix
BsnCellmas
Zma pro universal
Scivation xrend
Optımum casein
Optımum whey

Bunları nasıl kullana bilirim?! Haftada 5 gün orta seviye agırlık çalışıyorum. Sporumu 14 ile 17 aralarında yapıyorum.. Acil bilgilerinize ihtiyacım var, şimdiden tşkler.

 

[orhan15]

animal pak sabah kahvaltıdan sonra alabilirsin
anımal stak antreman dan 45dk once
bsn nox plode antreman once 20-30dk
bsn nıtrıx antreman once 20-30dk
Xtend antreman ortası
optimum whey antremandan hemen sonra
bsn cell mass antreman sonra (wheyden 15dk sonra al),
ZMA:yatmadan 30dk once boş mideye
Casein yatmadan hemen once
boyle bır kombıne uyguluyabılırsınız.

 

[CanadianBadyci]

Elindeki Urunler Harika
Animal Pak Sabah Kahvalti Sonrasi
Animal Stak Idmandan 1 Saat Oncesi
Nox Plode Ile Nitrix Idmandan 45 Dakika Oncesi
Xtend Antremanin Ortasi
Optimum Whey Sabah Uyanir Uyanmaz Ve Idman Bitimi
Celmass Idman Bitimi
Zma Yatmadan 1Saat Once
Caseini Geceleri Yatmadan Once Onermiyorum Buyume Hormonu Uyurken Bos Midede Olusur En Az 2 Saat Once Caseini Oneririm Yada Ogle Yemegi Ile Aksam Yemegi Arasindaki Ara Ogunde Iyi Forumlar Yapabilceginiz En Iyi Kullanim Seklidir Kendi Fikrimce Iyi Sporlar

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;



- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi