burak demirel
Üye
merhaba arkadaşlar sağ tarafımda skolyoz mevcut,yüzmeye başladım,serbest stil yüzüyorum,sırt üstü yüzmenin faydalı olduğunu söylediler,fakat ben sırtüstü yüzemiyorum,serbest stil yüzsem faydası olur mu?
skolyoz ve yüzme
- Konuyu başlatan burak demirel
- Başlangıç Tarihi
Bende de sağ tarafta 60 derecelik skolyoz mevcut. 10 yıl düzenli yüzmeme rağmen bir gerileme olmadı. Belki daha çok ilerlemesini durdurmuş olabilir. Tek kol sırtüstü yüzmeyi tavsiye ediyorlar. Biraz zordur fakat alışınca gayet kolay gelir. Benim için serbest stil formunu korumak kadar zor değil.
burak demirel
Üye
yardımcı olduğun için teşekkür ederim,sırtüstü yüzmeyi becerebileceğimi sanmıyorum,serbest stilinde yararı olacağını söylüyorlar,umarım skolyozun düzelir.mücadeleden vazgeçme 
Skolyozun düzelme ihtimali benim derecelerde imkansız. Unutma serbest stilde kulacı her ileri atışında vücudunu öne doğru ittir, suda süzülmeye çalış. Tabii kolunuda maksimum derecede öne doğru ittirmeye çalış.yardımcı olduğun için teşekkür ederim,sırtüstü yüzmeyi becerebileceğimi sanmıyorum,serbest stilinde yararı olacağını söylüyorlar,umarım skolyozun düzelir.mücadeleden vazgeçme
Yüzme tekniği hakkında kafana takılan bir şey olursa sorabilirsin. burak demirel
Üye
tekniğim iyi değil zaten,normal yüzüyorum ama rahatladığımı hissediyorum
Yüzme için belediyelerin spor tesislerini tercih ediyorsan oradaki görevlilerden teknik öğretmelerini rica et. Düzgün teknik ile yüzmek daha çok fayda sağlar.tekniğim iyi değil zaten,normal yüzüyorum ama rahatladığımı hissediyorum
burak demirel
Üye
Haklısında beceremiyorum işte, böylede güzel
Beceremiyorum diye bir şey yok. Bir kaç haftalık kısa bir eğitim olur. Emin ol bu eğitim etrafta yüzmeyi bilenler tarafından atılacak komik bakışlardan iyidirHaklısında beceremiyorum işte, böylede güzel
Birde şu var tabi güzel bir teknik ile önde giden kişiyi suda akarcasına geçme keyfi. burak demirel
Üye
denerim