Sizce Mantıklımı Deyilmi ?

Merhaba Arkadaşlar Bu 2 Hafta Önce başladıgım low car diyeti bugün 3k verdigimi fark ettim artık bulgur pilavı tavuk gögüsü yumurta lor peyniri yemekten bıktık daha 20 kilo daha verip 65 düsmem gerekli bugün myfisnespl diye bi program buldum bana 1200 kolori geçmiyecek istedigim şekilde beslenerek kilo vericegimi yazıyordu ben 2 gündür 1200 kolori geçmeden tatlı börek tükkettim hatta bugün irmik helvası yedim 3 kaşık neyse az tükketim 1200 kolori geçmeden haftada 1 kilo vericegimi yazıyor hernekadar doğru bilmem ama sizce mantıklımı herşey yiyerek 1200 kolori geçmeden kilo verebillirmiyim bu arada işim masa bası çok oturuyorum haftanın cuma ve cumartesi 1 saat spor solununda yürüme v.s yapıyor amacım vücut geliştirmek deyil .. zayıflamak