Sixpack

Arkadaşlar bir süredir bu spor ile ilgileniyorum. Karın bölgemde yağlar vardı ve erimeye başladılar. Karnımı sıktığımda kaslar görünüyor. Fakat biri düzensiz gibiler. Sağ taraftakiler daha üstte gibi. Bunu nasıl düzeltebilirim ?
 
İyice sıkılaştığında kötü bir görünüm olmaz mı ? Hareketleri yanlış yapmaktan falan olmuş olabilir diye düşünüyorum ben
 
Hayır genetik olay bence. İstersen Bildigin bodyci ismi varsa yaz google'a bak hepsinin kas yapısı farklı .. onlarda hareketi yanlış yapıcak değil herhalde :)
 
Back
Yukarı