Sixpack neden çıkmıyor?

U

undisputed01

Üye
Estetik bi şekilde 4 packım var bayadır karın çalışıyorum üstündeki 2 baklava adam gibi yok bi tanesı gözüküyo biraz ama öyle büyük değiller bu genetik mi ? Veya göğüslerın altındakı baklavaları nasıl büyütebilirim ? Karın bölgesinde çıkan 2 pack hadi yağ versem gider de hocam üsttekilerin kolay çıktıgını soylemişti ama..
 
ilk cevap evet genetik olabilir.takma kafana fazla.
 
crash47 dedi:
bkz 4 pack. ronnie coleman. 8 pack abs yaz google görsellere gelir.
Genişletmek için tıkla...

google amcaya sormayı bilirim akademik kaynak nedir bi okuyim kim yapmış bu araştırmayı . google ne yazarsan çıkar heryer saçmalık dolu adamın 8 packından 4 tanesi gözüküyo diye bu adamın 4 packı var genetik mi dicez . bilende bilmeyende sallıyo ya tutarsa
 
tero dedi:
kimi insanda 4 pack kiminde 8 pack mı var :D akademik kaynak varmı ilginç bi konuymuş .
Genişletmek için tıkla...

Sanirim yanlis anlasilma var, benim kastim goruntu noktasinda kimisinde 6 tam cikarken kimisinde 4-8 cikar, bu yuzden yaradilis dedim. Yoksa anatomik olarak bir soylem degildi.

Ayrica bilende bilmeyende salliyor tarzi soylemleri burda kimseye yakistiramiyorum, birey soyledigi sozlerle anilir tero..

Saygilar.
 
brhmcr dedi:
Sanirim yanlis anlasilma var, benim kastim goruntu noktasinda kimisinde 6 tam cikarken kimisinde 4-8 cikar, bu yuzden yaradilis dedim. Yoksa anatomik olarak bir soylem degildi.

Ayrica bilende bilmeyende salliyor tarzi soylemleri burda kimseye yakistiramiyorum, birey soyledigi sozlerle anilir tero..

Saygilar.
Genişletmek için tıkla...

cevabı baştan böle yazsaydın ya yarım doktor candan eder derler yarım bilgide bi işe yaramaz bi cevap veriliyosa hakkını vererek yazın baştan savma işler yapmayın
 
tero dedi:
cevabı baştan böle yazsaydın ya yarım doktor candan eder derler yarım bilgide bi işe yaramaz bi cevap veriliyosa hakkını vererek yazın baştan savma işler yapmayın
Genişletmek için tıkla...

Emredersiniz Tero, bir daha sefere cok daha dikkatli olurum.
 
Fazla çalışmayla ilgili olmadığını düşünüyorum 7 8 aydır yapıyorum yağ oranımı düşürdüm 3.5 aydır gün aşırı yaptıgım bile oluyor 4 pack adonis falan var karın tarafındaki 2 baklavada çıktı çıkacak ama en üst 2 baklavadan eser yok çizgi var sadece hafif yağ oranını düşürsem ?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı