Sixpack neden çıkmıyor?

Estetik bi şekilde 4 packım var bayadır karın çalışıyorum üstündeki 2 baklava adam gibi yok bi tanesı gözüküyo biraz ama öyle büyük değiller bu genetik mi ? Veya göğüslerın altındakı baklavaları nasıl büyütebilirim ? Karın bölgesinde çıkan 2 pack hadi yağ versem gider de hocam üsttekilerin kolay çıktıgını soylemişti ama..

 

ilk cevap evet genetik olabilir.takma kafana fazla.

 

kimisinda 4pack kimisinde 8 pack yaradilis.

 

kimi insanda 4 pack kiminde 8 pack mı var akademik kaynak varmı ilginç bi konuymuş .

 

bkz 4 pack. ronnie coleman. 8 pack abs yaz google görsellere gelir.

 

google amcaya sormayı bilirim akademik kaynak nedir bi okuyim kim yapmış bu araştırmayı . google ne yazarsan çıkar heryer saçmalık dolu adamın 8 packından 4 tanesi gözüküyo diye bu adamın 4 packı var genetik mi dicez . bilende bilmeyende sallıyo ya tutarsa

 

Sanirim yanlis anlasilma var, benim kastim goruntu noktasinda kimisinde 6 tam cikarken kimisinde 4-8 cikar, bu yuzden yaradilis dedim. Yoksa anatomik olarak bir soylem degildi.

Ayrica bilende bilmeyende salliyor tarzi soylemleri burda kimseye yakistiramiyorum, birey soyledigi sozlerle anilir tero..

Saygilar.

 

cevabı baştan böle yazsaydın ya yarım doktor candan eder derler yarım bilgide bi işe yaramaz bi cevap veriliyosa hakkını vererek yazın baştan savma işler yapmayın

 

Emredersiniz Tero, bir daha sefere cok daha dikkatli olurum.

 

Fazla çalışmayla ilgili olmadığını düşünüyorum 7 8 aydır yapıyorum yağ oranımı düşürdüm 3.5 aydır gün aşırı yaptıgım bile oluyor 4 pack adonis falan var karın tarafındaki 2 baklavada çıktı çıkacak ama en üst 2 baklavadan eser yok çizgi var sadece hafif yağ oranını düşürsem ?