Sigara içen birinin kasları, sigara içmeyen birine göre daha yavaş mı gelişir? Bunu araştıran var mı aramızda? Sanırsam cevap evet daha yavaş gelişir peki ne kadar yavaş gelişir? İçmeyen biri 1 yılda vücut yapıyorsa içen kişi onu 2 yılda yapar tarzı birşey demek mümkün mü? Sorular biraz saçma gelmiş olabilir ama umarım anlatabilmişimdir. Teşekkürler.
Nigerian aşağıdaki linkte bu konuyla ilgili detaylı açıklama yapmışlar. Okumanı tavsiye ederim. www.kasvekuvvet.com/sigaranin-vucut-gelistirmeye-zararlari.html iPhone'den Tapatalk aracılığıyla gönderildi
Bu yazıyı zaten okudum. Buraya böyle bi konu açmamın nedeni olur da biri sigara içip de bu sporu yapmıştır gelişemiyorum demiştir... Sonra sigarayı bırakmıştır arada ciddi farklar oluşmuştur vs. Yani bi yaşanmışlık istiyorum. --- Mesaj birleştirildi, 7 Ekim 2014 --- Tam buna benzer birşey diyecektim
10 aydir vg yapiyorum sigarayi birakali 1 ay oldu..sigarayla vg nin hic alakasinin olmadigini dusunuyorum..eforlu bir spor degi lcunku.sigara icerken de cok iyi kas yaptim..sigarayi tavsiye ediyormuyum hayir..18sene ictim hayayimin pismanligi...
Besinler ve oksijen kaslara kan yoluyla tasiniyorsa, duzenli sigara icen birinin de gerek damar tikanikligi gerek kanda tasinan besinlerde verim dusuklugu oldugu biliniyorsa cevap ortada. Teorik olarak bu boyle, ama isin pratigine bakinca kimsede bu farki goremezsiniz, cunku bu surec cok agir islemektedir. Savunma sanatlari, fitness, aerobik vs. gibi dallarla ilgilenenler muhakkak kullanmayanlara gore muazzam geri kalacaktir. Vucut gelistirme icin bunu soyleyemeyiz, ama yine de bu isin dogasina ters.