Shake tarifim!!! yiöööööööö

[TeamTekoTT]

#300ml-süt veya su(damak tadınıza göre)
#50-80g lor peyniri
#2-2,5 kaşık nesquik
#1 muz veya 4-5 çilek.
#Bir de varsa şekliniz mikser!!

 

[Hamartin]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :
https://www.bodyforumtr.com/search/2879780/?q=shake&o=date&c[title_only]=1&c[node]=24
Arama Kelimeleri :shake

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi