Seçme Şansınız Olsaydı Hangi Genetik Yapıyı Seçerdiniz?

[muti5757]

Ya aslında ekto mezo diye bakmamak lazım olaya çünkü her insan farklıdır yüzdeler çok oynar estetik dediğimiz olay şudur 180--190 arası boyun varsa kasların simetrikse belin ince omuzun genişse olay bitmiştir

Edit: Tabi 175 olan biride estetik durabilir ama 180-190 arası en ideali ben 178 im 186 falan olmak isterdim açıkçası

Genetik olarak oldum olası dar kalçalı geniş omuzluyumdur 2-3 sene önce fast food özellikle cips bağımlısıydım ona rağmen çok az yağlandım kolay kolay yağda tutmuyorum kilo alıp vermede sıkıntım yok yaşım 17 boy 1.78 tahminen 1.82 1.85 arası birşey olur boyum umarım hedeflerimi gerçekleştiririm teşekkür ederim yorumların için

 

[wrestler]

başlıkta yanlış anlamadıysam endolar kısa boylu, mezolar orta boylu, ektolar ise uzun boylu olur gibi bir düşünce var.

190 cm boyunda da mezo bir insan olabilir. bu insanın omuzları 190 lık ektoya göre daha geniştir, beli ona göre daha dar olacaktır. bacakları ektoya göre daha geniştir. sırtı, boynu tam bir simetri içindedir. bu kişi her açıdan ektoya göre daha estetik ve daha güçlü durur. bu sana ya da bana göre değişmez. 'ekto endo mezo nedir'i tam manasıyla bilen için bu durum çok karmaşık değildir.

 

[freakedout]

herşeye rağmen ekto bir vücut daha fazla emek ister inşaa etmek zordur ama güzel olan kısmıda esas budur. Yoksa ektoların zayıf hali tabiiki hiç estetik değil sonuçta zayıf cılız dar omuzlu ama hedefine ulaşmış bir ektomorfun yaşayacağı tatmin duygusu bir başka

 

[Bodyyci]

@muti5757 kardeşim senin düşündüğün ya da hayal ettiğin vucut ektomorf değil ekto-mezo

yane bi ektomorf kaslandığı zaman öyle çok estetik olmaz aslında çünkü omuzu dardır

o avatarındaki jeff seid de ekto-mezo melezi aynı şekilde

Aranel in dediği gibi ekto mezo olanlar genelde beli ince omuzu geniş olur zaten çoğu fitness

model bu kısma giriyor

Mezomofrfm iyidir

 

[Ocensers]

başlıkta yanlış anlamadıysam endolar kısa boylu, mezolar orta boylu, ektolar ise uzun boylu olur gibi bir düşünce var.

190 cm boyunda da mezo bir insan olabilir. bu insanın omuzları 190 lık ektoya göre daha geniştir, beli ona göre daha dar olacaktır. bacakları ektoya göre daha geniştir. sırtı, boynu tam bir simetri içindedir. bu kişi her açıdan ektoya göre daha estetik ve daha güçlü durur. bu sana ya da bana göre değişmez. 'ekto endo mezo nedir'i tam manasıyla bilen için bu durum çok karmaşık değildir.

Beli daha ince olmasına imkan yok belin kalınlığı kemik kalınlığıyla ilgili bişey ektomorflarında kemikleri ince olduğu için beli daha ince olur tabi bu kişiden kişiye değişir ama genel anlamda ektomorfların beli, daha incedir dediğim gibi beli ince olup omuzu geniş oldu mu omuzun genişliği mezo luktan belin inceliği ektoluktan gelmiş oluyor

(ekto-mezo melezi yane)

 

[wrestler]

Belin ince mi ya da kalın mı olmasını pelvis (leğen kemiği) nin kalınlığından ziyade genişliği belirler.

Sana şu konuda katılıyorum; belin kalın ya da geniş olmasını kişinin genetiğinin pelvis kemiğine olan yansıması belirler. Kişi mezo da olsa, ekto da olsa genetiğinde geniş pelvis varsa beli kalın, dar pelvis varsa ince olacaktır.

 

[mcan09]

Arkadaslar kafam karıstı ben ektomuyum yoksa ecto mezo muyum profile bakıp yorumlar mısınız? 120 omuz 70 bel

 

[Ocensers]

Arkadaslar kafam karıstı ben ektomuyum yoksa ecto mezo muyum profile bakıp yorumlar mısınız? 120 omuz 70 bel

Valla bi fotoğraftan anlaşılmaz ama köprücük kemiğin bir ekto için uzun duruyor

 

[mcan09]

Peki ocensers bu bir avantajmı uzun olursa nolur ?

 

[Ocensers]

@mcan09

Şöyle söyliyim aslında ne omuz genişliği ne bel kalınlığı vucut güzelliğinin ölçütüdür böyle tek tük şeylere bağlayamayız estetik güzelliği örneğin frank zanenin kasları simetrik değildi ama bütün olarak vucudu çok estetik duruyordu bunu bilemeyiz belli bi seviyeye geldikten sonra anlaşılır ama genel anlamda altın oran önemlidir fazla olan göze batar yane fitness modellerin vucudu genelde ne omuzları çok geniş olur nede dar belide aynı şekilde her şeyleriyle orantılıdırlar orantı önemli ama dediğim gibi önemli olan belli bi seviyeden sonra vucudunun bütün olarak nasıl durduğudur ama tabi vucudunu sende biraz estetiklik kazandırabilirsin örneğin omzun çok geniş duruyosa göğüse ve obliklere ağırlık verip daha orantılı bi vucuda kavuşabilirsin

 

[kpalan1222]

Şahsen benim vücut tipim Mezomorf ama her zaman Ektomorf vücut tipine sempatim vardır kilo almada sıkıntı yaşıyorlar ama her zaman kilo verme ile uğraşmaktan çok daha iyidir birde vücutlarının kolay kolay yağ tutmamasıda oldukça iyi.

Yanlış anlamışsınız galiba mezomorf zaten yağ tutmaz kolay kas yapar dar kalçalı geniş omuzlu bir yapıya sahiptir. endomorf , mezomorfa nispeten daha geniş kalçalı ve vucudu biraz daha fazla yağ tutan vücut tipidir.

 

[Ocensers]

Peki ocensers bu bir avantajmı uzun olursa nolur ?

Profiline baktım çok zayıfsın sen hacim almaya bak boşver böyle şeyleri

obliklere de yüklenme

 

[muti5757]

Yanlış anlamışsınız galiba mezomorf zaten yağ tutmaz kolay kas yapar dar kalçalı geniş omuzlu bir yapıya sahiptir. endomorf , mezomorfa nispeten daha geniş kalçalı ve vucudu biraz daha fazla yağ tutan vücut tipidir.

Yanlış anlamadım siz anlayamıyorsunuz beni.Kolay kaslanıyorum zaten genetik yapım oldukça iyi omuzlarım anormal geniş kolay kolay yağ tutmuyorum zaten ama bir ekto kadar estetik görmüyorum kendimi.Herkesin estetiklik anlayışı farklıdır sonuçta.

 

[Mehmet7]

vücut tipim mezomorf ve ekto falan olsamda ona oy verirdim. birkere mezomorf olanlar bana göre doğuştan şanslı oluyorlar ve atletik oluyorlar. Gücü kuvveti genellikle yerinde olur ve her spora yatkın olur. mezo olan kilo alma sorunu çekmez kilo vermenin derdinede girmez kanımca. Çünkü o zaten normaldede atletiktir. ekto olanların hayal edemeyeceği hacime , endo olanların hayal edemeyeceği definisyona kavuşabilir. Tabi bu spor azim ve kararlılık işidir o ayrıdır... Bana göre bu spor için biçilmiş kaftan mesomorph olan insanlar kesinlikle şanslı

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:12 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:07 ----------

Zyzz kadar estetik olmakta ektomorftan geçiyor.Zyzz tam bir ektomorftu.

Bu yanlış bir düşünce. Zyzz o vücudu steroid ile yapmıştır ve o kadar hacim alabilmiştir düşün. Zyzz kesinlikle şanssız biriydi omuz başlarına bakarsan ne demek istediğimi anlarsın ama azimliydi mezo olsaydı estetiğin alası olurdu işte o zaman. Bu arada steroid kullanılabilir ama zyzz e neler kullanıyorsun sorusu yöneltildiğinde ''herşey'' diye cevaplamıştır o estetiği yakalaması kaçınılmazdı ha tabi bu spora bağlıydı iyi antrenmanlar çıkarıyordu ben kesinlikle çamur atmıyorum vücudunuda beğeniyorum.

 

[muti5757]

vücut tipim mezomorf ve ekto falan olsamda ona oy verirdim. birkere mezomorf olanlar bana göre doğuştan şanslı oluyorlar ve atletik oluyorlar. Gücü kuvveti genellikle yerinde olur ve her spora yatkın olur. mezo olan kilo alma sorunu çekmez kilo vermenin derdinede girmez kanımca. Çünkü o zaten normaldede atletiktir. ekto olanların hayal edemeyeceği hacime , endo olanların hayal edemeyeceği definisyona kavuşabilir. Tabi bu spor azim ve kararlılık işidir o ayrıdır... Bana göre bu spor için biçilmiş kaftan mesomorph olan insanlar kesinlikle şanslı

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:12 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:07 ----------



Bu yanlış bir düşünce. Zyzz o vücudu steroid ile yapmıştır ve o kadar hacim alabilmiştir düşün. Zyzz kesinlikle şanssız biriydi omuz başlarına bakarsan ne demek istediğimi anlarsın ama azimliydi mezo olsaydı estetiğin alası olurdu işte o zaman. Bu arada steroid kullanılabilir ama zyzz e neler kullanıyorsun sorusu yöneltildiğinde ''herşey'' diye cevaplamıştır o estetiği yakalaması kaçınılmazdı ha tabi bu spora bağlıydı iyi antrenmanlar çıkarıyordu ben kesinlikle çamur atmıyorum vücudunuda beğeniyorum.

Ben zaten zyzz steroid kullanmadı steroidsiz o kiloları aldı o kas kütlesini kazanmadı demiyorum günlerdir anlatmaya çalıştığım şey bana göre 2 tane %100 ekto ve %100 mezo adamı ele alalım bunlar 2 yıl aynı antrenmanları aynı beslenme tarzını herşeyleri aynı olsun steroidte kullansınlar aynı kürleri yapsınlar aynı supllementler.Bana göre 2 yıl sonunda estetiklik olarak ektomorf yapıdaki insan daha göze hoş gelir.Bu benim düşüncem kişiden kişiye değişebilir.

 

[Mehmet7]

Tabiki öyle zevkler ve renkler tartışılmaz sadece fikrimi belirttim ben çilekli dondurma severken sen kakaolu sevebilirsin sana zorla çilekliyi yedirmeye kalkmam.

 

[brhmcr]

Ektoyum memnunum...

 

[ParZ]

Mezomorf isterdim.

 

[kpalan1222]

Yanlış anlamadım siz anlayamıyorsunuz beni.Kolay kaslanıyorum zaten genetik yapım oldukça iyi omuzlarım anormal geniş kolay kolay yağ tutmuyorum zaten ama bir ekto kadar estetik görmüyorum kendimi.Herkesin estetiklik anlayışı farklıdır sonuçta.

Eklentide üç vücut tipinin de ulaşabileceği son noktaya yakın görüntüler var. Endo gerçekten çok iri duruyor bacaklar had safhada mezo yine yağsız bir görüntü. ecto-meso endo-meso gşbş tşpker de mevcut ancak burada yer almıyor.

 

[Mehmet7]

Arkadaşların tek sorunu her ektoyu zyzz sanmaları. o adam doğuştan şanslıydı genetiği iyiydi karın simetrisini örnek verebiliriz... her ektonun yapacağı iş değildir siz bırakın zyzz i. ha o kadar imkanım var hertürlü küre girerim param bol zamanım bol genetiğim iyi diyosan bişey diyemem. ama bi mezo doğru supplementlerle çok güzel vücut yapar. spor yapmadan önce bile atletiktir o yüzden siz bırakın zyzz i onun üzerinden değerlendirme yapmayın çok istiyosanız omuz başlarına bakın sonra karar verin ekto olmak istiyomusunuz istemiyomusunuz