Salona başladım sorunum var

[inan_fener]

Merhab****onu için bölüm seçemedim bende buraya açtım.Hatam var ise özür dilerim.

Ben 16 yaşındayım.Geçen hafta salona başladım.
Gittiğim salonda boşuna vakit geçirip kendime zararmı veriyorum diye düşündüm.Çünkü salon da bana program yapılmadı,hiç bir konu hakkında bilgi verilmedi vb..Hocanın yanına gidip ne yapıcağımı soruyorum oda şunu yap şunu yap diyor bitince tekrar yanına gidip sırada ne var diye soruyorum.Bütün antreman böyle geçiyor..Bu durum normal mi ?. Yani bütün salonların çalışma sistemi böylemidir ?

 

[Destroyer2]

Eline yazılı bir beslenme ve antrenman programı vermeli bence.İlk ay yeni baslayan herkese aynı program verilir diye biliyorum belki hocan bu yüzden ilk ay böyle yapıyor olabilir.

 

[emregunes]

Para veriyorsun ve sana hizmet vermek zorundalar.Ama ne yazik ki bazı hocalar salona ödenen aidatın sadece dumbelları kullanmak parası olarak düşündükleri için yardımcı olmuyorlar.

Hocanla konuşup yazılı bir program iste.Niyetsiz ise imkanın varsa başka bir salona yazıl derim.Sonuçta ilk ay insanların bu spordan keyif alıp-almadıklarını test ettikleri de bir zaman dilimidir.

 

[ŞAD]

Burada yazılan birkaç konuyu okursan hocaya gerek kalmaz.Kendine uygun bir program hazırlar ve çalışırsın.Zaten anlattığın gibi biri 'hoca' değil sadece işletmecidir.