Saint74123
Üye
Yaklasik 4.5 ay oldu spora baslayali ve gecen gun sirt antremanindan sonra ertesi gun kardiyo amacli denize girip kulac attigimda sirtim agrisini hissettim ve o gunden bu yana sirtim haraketleri yaparken sol tarafi agri oluyor karin calisirken dahi agri giriyor birkac hafta birakmalimiyim ne yapmam laizm