nizamicedit
Yeni Üye
Merhabalar, konuyu açmadan önce defalarca araştırdım. Böyle konular onlarca kez açılmış ama her kafadan ayrı bir ses çıkıyor..
Sabah aç karna yapılan kardio kasmı yakar yoksa yağ mı? Birisi yağ yakar diyor biriside kas.. Buna bir açıklık getirebilirmisiniz?
Sabah aç karna yapılan kardio kasmı yakar yoksa yağ mı? Birisi yağ yakar diyor biriside kas.. Buna bir açıklık getirebilirmisiniz?