S.a Yardımcı olabilir misiniz?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve exıt tarafından 20 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. exıt
    Offline

    exıt Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    S.a arkadaşlar bulunduğum yerde spor salonu bulunmamaktadır.Evde uyğulayacabileceğim proğram önerebilir misiniz?Kilom:70 boy:173 yaş:17 göbek yok fakat göğüs bölgesinden memmun değilim göğüs ağırlıklık bir proğram önerebilir misiniz?
     
    exıt, 20 Aralık 2009
    #1
  2. YSF-JOSEPH
    Offline

    YSF-JOSEPH Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2008
    Mesajlar:
    237
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    YSF-JOSEPH, 20 Aralık 2009
    #2

Sayfayı Paylaş